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4月的平潭，藍(lán)天如洗、白云輕飛。當(dāng)清脆的下課鈴響徹校園，孩子們?nèi)绮实阌肯虿賵?chǎng)，跳繩、跳皮筋、跳格子的歡快節(jié)奏與乒乓球、羽毛球的翻飛軌跡交織，歡聲笑語(yǔ)一片……這般豐富多彩、活力四射的課間場(chǎng)景，成為校園內(nèi)一道亮麗的風(fēng)景線。

眼下，平潭城中小學(xué)多措并舉，用活用好15分鐘課間，不斷豐富學(xué)生校園文化與體育生活，讓學(xué)生“動(dòng)”起來(lái)，讓課間“熱”起來(lái)，讓氛圍“活”起來(lái)，為學(xué)生身心健康賦能。

用好時(shí)間

解鎖課間新形態(tài)

上午10時(shí)15分，第二節(jié)課下課鈴一響，各班學(xué)生有序如廁、飲水、整理課桌，值日教師檢查場(chǎng)地設(shè)施和地面安全情況，而后陸續(xù)投入課間的各項(xiàng)游戲和運(yùn)動(dòng)中。

今年新學(xué)期開學(xué)，平潭城中小學(xué)落實(shí)省頒課程，將課間從原來(lái)的10分鐘調(diào)整至15分鐘。按照平潭城中小學(xué)校長(zhǎng)林彩英的話說(shuō)，“此舉有利于引導(dǎo)師生走出教室，走向戶外，走進(jìn)陽(yáng)光”，進(jìn)一步減輕學(xué)業(yè)壓力，釋放校園新活力。

為課間多勻出5分鐘時(shí)間，看似簡(jiǎn)單，卻也考驗(yàn)學(xué)校的管理安排和老師的教學(xué)智慧。學(xué)校不斷提升課堂質(zhì)量和效率，杜絕拖堂現(xiàn)象，為課間留足時(shí)間。

“學(xué)校還采取模塊化分段管理時(shí)間的辦法?！绷植视⒔忉屨f(shuō)，15分鐘劃分為“3+9+3”三個(gè)階段，即前3分鐘為安全導(dǎo)護(hù)與準(zhǔn)備階段，中間核心9分鐘為按區(qū)域劃分開展活動(dòng)的，后3分鐘為學(xué)生收心與整理階段。

為了讓學(xué)生們真正在課間走出教室“動(dòng)起來(lái)”，保證課間活動(dòng)秩序，學(xué)校全體教師全員參與，認(rèn)真細(xì)致指導(dǎo)課間活動(dòng)。學(xué)校還專門成立了綜合體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，幫助學(xué)生“能動(dòng)、會(huì)玩、高效活動(dòng)”。

課間活動(dòng)時(shí)間延長(zhǎng)至15分鐘，這一變化讓孩子們驚喜不已?！罢n間時(shí)間變長(zhǎng)了，感覺(jué)特別好！”課間，三年（1）班學(xué)生林姝堯和同學(xué)們?cè)谧呃纫贿吷⒉?，一邊討論剛在課堂學(xué)習(xí)的知識(shí)。她說(shuō)，以前課間時(shí)間相對(duì)較短，收拾整理下書包，準(zhǔn)備好下節(jié)課所需的課本，差不多就上課了?！艾F(xiàn)在課間時(shí)間更充裕了，我喜歡和同學(xué)一起散步、運(yùn)動(dòng)、游戲，有時(shí)會(huì)到學(xué)校圖書館借閱一兩本自己喜歡的書籍?！?/p>

看到孩子們的變化，林彩英喜在心頭。一有空，她總會(huì)習(xí)慣性地拿著手機(jī)將孩子們精彩的課間活動(dòng)瞬間記錄下來(lái)?！澳憧?，那個(gè)跳格子的女生跳得多開心，那個(gè)打羽毛球的男生越打越好了……學(xué)生們的歡樂(lè)游戲、運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)景，是校園里最美的畫面?！彼f(shuō)。

學(xué)生在閱讀。

用活空間

邊角區(qū)變身“金邊銀角”

課間從10分鐘延長(zhǎng)至15分鐘，課表也隨之“上新”。春日的陽(yáng)光，灑滿校園的乒乓球活動(dòng)區(qū)、羽毛球場(chǎng)、排球場(chǎng)、慢跑放松區(qū)、足球場(chǎng)等區(qū)域，學(xué)生揮灑汗水，享受運(yùn)動(dòng)的美好。在圍棋休閑區(qū)、圖書閱覽室、文化長(zhǎng)廊休閑活動(dòng)區(qū)，學(xué)生認(rèn)真對(duì)弈、閱讀、休息……遇到特殊天氣，學(xué)生們就在室內(nèi)活動(dòng)區(qū)開展課桌手勢(shì)操等活動(dòng)。

學(xué)生在地面游戲區(qū)嬉戲玩耍。

最受學(xué)生們歡迎的，莫過(guò)于毗鄰籃球場(chǎng)和羽毛球場(chǎng)的地面游戲區(qū)。9塊色彩斑斕的地面游戲區(qū)，涵蓋了思政教育區(qū)、益智區(qū)、安全區(qū)等不同功能主題區(qū)域?！疤孔印薄皻v史步道”“跳數(shù)字”“交通安全飛行棋”等豐富的主題，很受學(xué)生的喜愛(ài)。

“石頭、剪刀、布……”在“跳房子”游戲區(qū)，學(xué)生兩兩比拼，以最快速度走出格子。他們?nèi)宄扇?、踮起腳尖在彩虹格子間穿梭，每一個(gè)數(shù)字、每一幅圖案，似乎都成了他們爭(zhēng)相探索的“寶藏地圖”，歡聲笑語(yǔ)回蕩在整個(gè)校園。

“地面游戲區(qū)真好玩，在玩的過(guò)程中，我們不僅學(xué)到了許多關(guān)于交通安全、文明禮儀的知識(shí)，又能鍛煉身心，一舉多得?！倍辏?）班學(xué)生劉雨崢開心地說(shuō)。

如何利用有限空間，讓同學(xué)玩得盡興？為此，學(xué)校巧妙用好校園“金邊銀角”，改造“微場(chǎng)地”、開展“微運(yùn)動(dòng)”，打造人人、處處、時(shí)時(shí)可及的校內(nèi)“微運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”，讓課間15分鐘更加精彩。

“我們進(jìn)行反復(fù)研討、精心打磨不同功能主題區(qū)域。比如，思政教育區(qū)讓學(xué)生們?cè)谟螒蛑袑W(xué)習(xí)歷史文化，玩交通安全飛行棋可以增強(qiáng)學(xué)生們的交通安全意識(shí)。學(xué)生們?cè)诒M情活動(dòng)身體的同時(shí)，將這些知識(shí)牢記心中，真正做到寓教于樂(lè)，在游戲中激發(fā)孩子們的探索、開拓精神。”林彩英說(shuō)。

升級(jí)理念

點(diǎn)亮學(xué)生快樂(lè)童年

“有的玩，玩得好”“活動(dòng)花樣很多，每天活力滿滿”“這里有許多我們喜歡的運(yùn)動(dòng)和游戲，太開心了”……學(xué)生更加陽(yáng)光健康，身心變化也“看得見(jiàn)”。多出來(lái)的這黃金5分鐘，成為學(xué)生們的“活力充電站”。

每到課間，周芷涵喜歡和同學(xué)結(jié)伴走出教室參加運(yùn)動(dòng)?！疤K、打羽毛球，呼吸下新鮮空氣，感受校園的鳥語(yǔ)花香，每天學(xué)習(xí)生活都充滿了活力，感覺(jué)今年的春天格外美！”五年（4）班學(xué)生周芷涵興奮地說(shuō)。

“教育真正意義應(yīng)該以學(xué)生為中心，關(guān)注不同學(xué)段體能和興趣需求，創(chuàng)設(shè)出他們喜歡的課間活動(dòng)，點(diǎn)亮他們的快樂(lè)童年生活?！绷植视⒄f(shuō)，學(xué)校把促進(jìn)學(xué)生全面健康成長(zhǎng)放在首位，以身心健康為突破點(diǎn)，進(jìn)一步強(qiáng)化德育、智育、體育、美育、勞動(dòng)教育五育并舉，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。下一步，學(xué)校繼續(xù)積極探索“課程+活動(dòng)+文化”三維聯(lián)動(dòng)，分層設(shè)計(jì)趣味性與挑戰(zhàn)性兼顧的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，滿足不同學(xué)段的學(xué)生體能和興趣需求，并為終身運(yùn)動(dòng)習(xí)慣與綜合素質(zhì)發(fā)展奠定基礎(chǔ)，最終實(shí)現(xiàn)“小課間、大教育”的育人價(jià)值。

不少家長(zhǎng)也豎起了大拇指。“課間改成15分鐘挺好的，孩子在課后能得到更充分的放松。”家長(zhǎng)張小蘭的兒子是平潭城中小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，她表示，課間時(shí)間延長(zhǎng)后，孩子一天里的運(yùn)動(dòng)時(shí)間更多了?！艾F(xiàn)在兒子喜歡上了跳繩和打羽毛球，變得更加開朗了。”

“豐富多彩的課間活動(dòng)讓孩子喜愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，也可以讓他們學(xué)到了更多課外知識(shí)和技能，孩子的活力也從學(xué)校延伸到了家庭，每天都很快樂(lè)?！奔议L(zhǎng)劉璐說(shuō)。

記者手記

孩子們身上有汗，眼里才有光

學(xué)生在跳皮筋。

課間雖短，卻也一直是學(xué)校、學(xué)生、家長(zhǎng)共同關(guān)注的“關(guān)鍵小事”。今年發(fā)布的《教育強(qiáng)國(guó)建設(shè)規(guī)劃綱要（2024－2035年）》要求落實(shí)健康第一教育理念，實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃，明確提出“中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)”的要求。

新學(xué)期伊始，平潭城中小學(xué)落實(shí)“課間15分鐘”，通過(guò)戶外運(yùn)動(dòng)強(qiáng)化、室內(nèi)活動(dòng)補(bǔ)充，走“動(dòng)靜相宜”的課間路徑，讓孩子們真正在課間15分鐘玩出快樂(lè)，也讓課間增添了更多的笑聲與活力。

這場(chǎng)關(guān)于15分鐘里的活力變革，讓教育溫度在方寸課間悄然流淌。那些在操場(chǎng)上的奔跑、歡笑和汗水，正闡釋著最樸素的道理：成長(zhǎng)不僅是試卷上的分?jǐn)?shù)，更關(guān)乎陽(yáng)光下舒展的筋骨和健康的體魄。

實(shí)施以來(lái)，課間與課堂、休息與學(xué)習(xí)，形成了一張一弛的配合。課間看似只多了5分鐘，卻讓快樂(lè)“加倍”，讓成長(zhǎng)“提質(zhì)”。

不少教師和家長(zhǎng)察覺(jué)到，“最明顯的變化是學(xué)生愿意動(dòng)起來(lái)了”，以前到了課間，學(xué)生大多集中在教室或者樓道內(nèi)，很少有學(xué)生會(huì)下樓活動(dòng)；現(xiàn)在，只要下了課，學(xué)生們都會(huì)自覺(jué)走出教室，操場(chǎng)上，學(xué)生們運(yùn)動(dòng)的興趣明顯提升了，臉上的笑容明顯更燦爛了。

“加長(zhǎng)版”課間讓學(xué)生有了較為充足的時(shí)間放松身心。需要尊重孩子的自主選擇，無(wú)論是戶外的蹦跳玩耍、大汗淋漓，還是室內(nèi)的興趣活動(dòng)、閉目養(yǎng)神，都是課間15分鐘的正確“打開方式”。

短短5分鐘的延長(zhǎng)背后實(shí)則是一種育人的導(dǎo)向。課堂與課間也從來(lái)不是“割裂”的兩面，學(xué)校需要像重視課堂一樣重視課間，做好時(shí)間管理的“加減法”，促進(jìn)課間活動(dòng)“量質(zhì)齊升”。未來(lái)，期待更多學(xué)校讓課間真正“活”起來(lái)，讓學(xué)生成為課間的主人，讓校園空間成為他們探索未知、展示自我的舞臺(tái)。