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平潭網(wǎng)4月15日訊（融媒體記者 馮榮 通訊員 劉玲容 楊欣婷）中考臨近，連日來，實驗區(qū)各所學校舉辦九年級學生心理專題講座。

在平潭城南學校，一場以“微笑備考 活力無限”為主題的中考減壓心理講座舉行?，F(xiàn)場，社會工作師吳海麗運用生動的案例，深入淺出地剖析了壓力的本質(zhì)與雙面性，引導現(xiàn)場九年級550多名學生理解適度壓力的正向意義。

平潭城南學校副校長陳彧林表示，本次活動不僅能讓學生們深入了解壓力管理的知識，還能掌握有效的減壓技巧。

在平潭龍南初級中學，一場主題為“賦能學習，釋放壓力”的心理調(diào)適講座舉辦?，F(xiàn)場，校專職心理教師楊欣婷通過生動的比喻和案例，幫助學生理解“短期快感”與“長期滿足”的區(qū)別，并鼓勵大家學會延遲滿足，專注學習帶來的深層成就感。

平潭龍南初級中學九年級年段長高海清說：“通過本次講座，能幫助學生學會如何應對學習壓力，以更加從容和堅定的姿態(tài)迎接挑戰(zhàn)，堅定追逐夢想的信心?！?/p>